جريدة الزراعة اليوم
صوت المزارع المصري

فوائد السمك البوري

66

كتبت : سمر الشوربجي

سمك البوري هو إحدي الأسماك البحرية التي تعيش في المياه الساحلية ، ويعتبر من الأسماك الدهنية ذات اللحوم البيضاء،ولسمك البوري فوائد غذائية كثيرة ، حيث تعتبر الدهون الموجودة بداخل هذا السمك ذات قيمة غذائية كبيرة بعكس الدهون الموجود في اللحوم ، ويحتوي سمك البوري علي نسبة عالية من الكالسيوم والفسفور واليود.

حيث يقوم السمك البوري علي تقوية جسم الإنسان ويقوم بالتخلص من فقر الدم ويعمل علي تقوية الأوعية الدموية ، بالإضافة إلي الحماية من أمراض القلب ، والحماية من السكتات الدماغية ، كما أنه يقوي المناعة ، ويساعد علي النمو السريع للأطفال، ويقوم السمك البوري علي تخفيف الوزن الزائد .

Leave A Reply

Your email address will not be published.